Supplements apa yang sesuai time preggy?

Assalamualaikum and Hye! :)

Hari ni Aini nak cerita supplements apa yang Aini consume dari awal Aini mengandung sampai la sekarang ni. Mostly preggy woman mesti akan tertanya-tanya supplements apa yang sesuai. Macam Aini dolu-dolu jugak :) Mungkin entry ni boleh bantu mana-mana wanita yang tengah preggy ataupun yang sedang berusaha untuk dapat baby.

22 weeks

Ramai jugak member2 Aini tanya berapa minggu dah preggy, makan supplements apa time preggy, bila due date, baby boy or gugurl. Wow! Banyaknya soalan. Hehehe.. Alhamdulillah sekarang ni kandungan Aini dah masuk 25 minggu and insyaAllah due date 26 April 2014 :) Doakan Aini ye kawan2. Untuk boboy or gugurl, baby malu lagi nak gtaw aunty2 and uncle2 semua. Punya la ibu and baba dia excited nak tahu, last2 baby elok je dok praktis cara nak sembahyang bila dia keluar nanti. Moga jadi anak yang solehah dan soleh ye sayang! 

Anak ibu nakal jugak dalam peyut. Pupuk kang =P

Time 1st trimester, Aini memang alami morning sickness yang sangat teruk. Orang cakap morning sickness tapi Aini bukan kira morning je. Tengahari, petang, malam pun sickness jugak. Huhuhu.. Demi baby ibu tahan jugak :) Sampaikan makan nasi putih pun x boleh jugak taw. Nasi tu WAJIB ada rasa. Pantang masuk bilik air je mesti wekkkkkk. Bukan main2 punya sickness. Huhuhu.. Tapi alhamdulillah sickness Aini stop sampai kandungan masuk 2nd trimester. Fuhhhhhh lega! After tu Aini makan je semua benda. Pantang nampak makanan mesti mengada2 mintak kat suami nak jugak. Ibu awak ni manja taw time preggy ni. Kesian baba awak kena layan karenah ibu. Hahahaha.. 

Bila dah lepas morning sickness tu, memang Aini keja nak berjalan je. Pantang husband je cuti mesti ajak keluar jalan2 jugak. Giant pun jadilah asalkan jalan2 luar kawasan rumah. Hahaha.. Teruk benor! Nasib la husband jenis melayan je bini dia mintak apa pun :) Kalau preggy tiap2 tahun memang kopak la duit dia. Hehe.. Dah terlajak sembang dah ni so jom patah balik. Berbalik pada entry ni, Aini nak kongsikan sikit  tentang supplements apa yang bagus untuk bakal2 ibu patut consume time preggy ni. Tambah2 kalau 1st experience macam Aini ni. 

Time 1st trimester, vitamin yang paling diperlukan untuk ibu2 mengandung ni ialah Folic Acid. Bila dah masuk 2nd trimester, kena makan vitamin kalsium pulak sebab time ni ibu2 sangatlah memerlukan kalsium yang banyak sebab baby ambil kalsium dari kita. Bila 3rd trimester, fish oil (Omega) diperlukan untuk pembentukan otak baby yang baik. Antara suppliments yang Aini consume ialah vitamin2 dari SHAKLEE. Selain dapat khasiat yang bagus untuk baby dalam kandungan, ianya bagus jugak untuk kulit ibu yang tengah preggy. Certain ibu mengandung akan alami syndrom perubahan hormon dari segi kulit dan hormon. Alhamdulillah pengalaman Aini sendiri masa tengah preggy ni, kulit Aini x kusam bila amal vitamin2 (set hamil) dari Shaklee. Aini juga masih bertenaga dan ada mood nak touch up supaya kelihatan berseri2 macam anak dara dulu. Hehe.. Ramai cakap Aini nampak "seri mengandung" and cakap Aini akan dapat baby gurl. Amboiiii! Tapi husband cakap dia rasa dapat baby boy sebab nampak Aini berseri sangat. Ehem3!

Ubat2 yang doktor bagi memang ok tapi kita mesti nak yang lebih baik untuk baby kita masa lahir nanti kan? Alhamdulillah setakat sekarang rekod kesihatan Aini dekat Klinik Kerajaan x de masalah langsung :) Berat pun naik maintain je, tidak terlalu kurang and tidak terlalu berat. Intermediate je.

Perlu ke makan suppliments sewaktu mengandung ni?

Bagi Aini sendiri, suppliment2 ni sangatlah penting untuk membantu dari segi kesihatan baby dan ibu. Tambah2 kalau sesiapa yang x boleh minum susu ibu mengandung sebab asyik nak muntah2. Jadi Aini nak suggest dekat ibu2 preggy di luar sana untuk ambil suppliments dari Shaklee. Bukan ibu2 preggy je boleh consume suppliments ni, semua golongan boleh ambil. Cuma entry kali ni Aini fokus untuk ibu2 mengandung.

Suppliments untuk wanita hamil 1st Trimester

• Vita-Lea Iron Formula (120 tabs)
• B-Complex - lengkap dengan 8 kumpulan B termasuk folic acid (120 tabs)
• Sustained Release Vita-C Plus (180 tabs)
• OsteMatrix - Shaklee Calsium (120 tabs)

Bila kandungan sudah masuk 2nd Trimester & 3rd Trimester, boleh add dengan Omega Guard

 (90 caps).

Suppliment tambahan lain yang boleh amalkan :

• ESP - Soy Protein Isolate Powder (850gm)

ESP ni Aini memang recommend sangat2 untuk ibu2 preggy sebab ia membekalkan tenaga berpanjangan, menyuburkan kesihatan kulit, rambut, kuku, dan otot. Selain itu, mengoptimumkan penyerapan nutrien lain. Aini consume ESP semenjak zaman student lagi. Memang berbaloi! Satu botol ESP ni boleh tahan 3 bulan :)

Sesiapa yang berminat boleh email Aini untuk dapat BEST PRICE. Semua golongan boleh consume produk dari SHAKLEE :)

Nak dapat harga promo untuk bulan Januari 2014? Cepat2 email / whatsapp Aini ok,

ainiazhar.shaklee@gmail.com

019-6580309

InsyaAllah Aini akan bagi harga special punya serta Aini akan guide dan ajar cara2 makan yang betul untuk customer2 Aini :)